Témoignages

Accompagner quelqu’un dans un processus de changement personnel est toujours pour moi un grand plaisir et un défi. Lorsque la motivation est au rendez-vous, des progrès remarquables peuvent être accomplis. Voici quelques témoignages de personnes ayant osé franchir le pas et aller au bout de la démarche !

 

« J’avais besoin de voir plus clair sur le sens de ma vie, comprendre où j’allais et pourquoi. Caroline propose une méthode qui m’a tout de suite plu avec des exercices, des outils pratiques à mettre en place dans son quotidien. Une sorte de gymnastique mentale pour aller de l’avant, toujours dans l’action. Pendant 6 mois, j’ai vraiment apprécié nos rendez-vous, nos échanges. Aujourd’hui je lui dois beaucoup, c’est une rencontre très importante qui m’a beaucoup aidé dans un tournant compliqué. J’utilise même toujours les outils que l’on a vus ensemble. Je ne saurais que la conseiller à ceux qui pensent avoir besoin d’un accompagnement. »  Adeline

 

« Dans une période d’épuisement psychologique, l’accompagnement de Caroline Bouchet m’a permis, petit à petit, de prendre du recul face aux situations pénibles, d’apprendre à me connaître d’avantage, de reprendre pied, et de retrouver une certaine confiance en moi. Les techniques de méditation m’ont beaucoup apporté, et je continue à les pratiquer depuis. Merci. »  Margaux

 

« J’ai d’abord découvert Christophe André et la psychologie positive grâce à une collègue de travail. J’ai ressenti le besoin d’aller plus loin dans cette démarche et j’ai donc pris rendez-vous avec Mme Bouchet car elle propose des séances basées sur cette discipline. Grand bien m’en a fait. Mme Bouchet m’a apporté pendant près d’un an des réponses et des conseils pour prendre le recul nécessaire à l’analyse de mes émotions parfois douloureuses. Elle m’a également apporté des outils pratiques permettant de mieux gérer ces émotions. En fait d’aller tout simplement mieux. C’est une psychologue très compétente. Pour tout dire si je n’avais pas pris le parti de changer de région, je la consulterai encore régulièrement pour le mieux être que son travail m’apporte. Merci beaucoup Mme Bouchet. » Jean-Luc

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